|
 |
| プールだけを利用したい方に！ |
泳げない方も楽しく運動できるプールプログラム。脂肪バイバイやアクアビクスから、泳ぎをマスターするクラスまでいろいろあります。腰や膝に負担をかけない水中ウォーキングはいつでも楽しめます。
（スターサップ東大阪では弱酸性の水を使用しております。）
|
 |
| 脂肪バイバイ |
|
 |
| はじめて平泳ぎ |
|
 |
| ミットでダイエット |
|
 |
| らくらくアクアビクス |
|
 |
| 水中ウォーキング |
|
 |
| 水中ダンベル |
|
|
|
 |
| あなたにあったメニューで無理なく楽しくスポーツをしたい方に！ |
| インストラクターが個別のメニューをもとにしっかりフォローするので初めてスポーツクラブに通う方でも安心。日頃の運動不足の方も軽い運動から始められます。シェイプアップを目指す方のための多彩なプログラムもラインナップ。 |
 |
| ボディコンバット |
|
 |
| ボディヒーリング |
|
 |
| ボディバンプ |
|
 |
| 青竹ビクス |
|
 |
| はじめてエアロ |
|
 |
| やさしいHIPHOP |
|
 |
| ストレッチヨガ |
|
 |
| 健美操 |
|
 |
| みんなで楽しくトレーニング |
|
|
|
