スポーツ教室

ZUMBA教室(競技場)

ズンバ

ZUMBA(ズンバ)とは、ラテン系の音楽とダンスで主要な筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させるので、楽しく運動できダイエットに最適です。
また、はじめての方でも気軽に体験していただけます。

 
曜日 時間 対象 定員
火曜日 13:30〜14:20 18才以上 30名

やさしいヨガ教室(和室)

ヨガ

身・息・心
初心者でも簡単!体が硬くても大丈夫!!心も体もすっきり、ストレスすっきり。やっと出会えた、体にやさしいヨガ。
和室にて、リラックスしてください。

 
曜日 時間 対象 定員
金曜日 14:00〜15:00 18才以上 18名
15:15〜16:15

1ヶ月(教室4回コース)3,240円

〈参加受付について〉東大阪市立東体育館受付で参加費を添えてお申し込み下さい。
参加費納入後の返金はいたしかねます。
詳しくは、お電話でお問い合わせ下さい。
 
スポーツスクエア スターサップ